Reinterpretare la paura di parlare in pubblico

Stai cercando un modo per superare la paura di parlare in pubblico?
In questo video spiego quale è il ruolo che svolge la paura e come può essere reinterpretata.

Cari amici del blog,
in molti partecipano ai miei corsi di Public Speaking per eliminare la paura di parlare in pubblico. Sapete cosa succede alla fine del corso? Mi ringraziano per non aver eliminato la paura ma averla reinterpretata.

I gadget con cui siamo stati creati (paura inclusa) sono utili alla nostra sopravvivenza.
Ma fate attenzione al dosaggio!

Un livello troppo basso di paura può metterci in pericolo, ma un livello troppo alto ci impedisce di vivere.
Ciò che dobbiamo fare è trovare il giusto dosaggio.

In cosa consiste la paura di parlare in pubblico?

Vi confesso che in questi anni ho avuto il piacere di conoscere tantissime persone che avevano voglia di migliorare sia come uomini che come oratori.

Poter ascoltare tante voci mi ha permesso di fare una lista delle paure che attanagliano le persone al momento di parlare in pubblico. 

Sul podio si trovano:

• La paura di dimenticarsi il discorso
• La paura di annoiare la sala
• La paura di risultare ridicolo

Analizziamo la paura di parlare in pubblico

Come vi dicevo all'inizio di questo post, se siamo stati dotati del gadget della paura c'è un motivo.
La paura non sta minacciando o limitando il nostro successo. La paura ci sta aiutando!

Ad esempio.
Quando sostenete che avete paura di dimenticarvi il discorso, quale è il messaggio che si nasconde dietro questa affermazione?
"Vorrei ricordarmi il discorso" esatto!

A questo punto vi domando "cosa dovreste fare per ricordarvi il discorso?"
Le persone in genere mi rispondono: "Riccardo, potrei...

• ... praticare il discorso"
• ... usare il gobbo"
• ... cercare un suggeritore"
• ... avere a portata di mano il testo"

Ecco cosa vi sta suggerendo la paura! 
Vi sta dando lo spunto per trovare soluzioni ad un inconveniente che si potrebbe verificare nel momento in cui vi troverete a parlare di fronte ad una sala.

Cosa mi sta dicendo la paura di parlare in pubblico?

Avete visto che la paura non limita ma consiglia.
La prossima volta che proverete paura di parlare in pubblico, o qualsiasi altro tipo di paura, fermatevi un momento e chiedetevi "cosa mi sta consigliando la paura?"