Vergogna a parlare in pubblico

A tuo parere esiste un'associazione tra la vergogna a parlare in pubblico e le persone con cui trascorriamo gran parte del nostro tempo?

La mia opinione è che persone ed ambiente ci influenzano.

Magari non sei d'accordo e vorresti dirmi "Ricca' ma cosa stai dicendo? Io sono immune ad attacchi e critiche".
La mia esperienza come oratore, formatore e uomo mi ha dimostrato che ogni parola fa breccia nel nostro cuore e nella nostra mente.
E se a rivolgerci queste parole sono genitori, fratelli, sorelle, amici e persone che noi stimiamo, l'effetto che producono può essere illuminante o devastante. 

Quando una persona si avvicina all'arte del public speaking è normale che si senta insicura e abbia vergogna a parlare in pubblico. Si sta addentrando in un mondo completamente sconosciuto, non ha punti di riferimento, non ne domina le dinamiche e non sa come arrivare al cuore ed alla mente di chi ascolta.

In questo momento il novello oratore è più sensibile, più vulnerabile ed ha bisogno di una voce amica che lo motivi, che gli mostri i suoi punti di forza e lo inviti a migliorare.

Infatti se agli esordi riceveremo elogi, la nostra fiducia subirà un'impennata e per noi sarà di volta in volta più semplice affrontare la platea. Giorno dopo giorno ci sentiremo più sereni e fiduciosi, rafforzeremo le nostre abilità e su di queste costruiremo grandi certezze.

Ma cosa potrebbe accadere se ci circondiamo di persone pessimiste e critiche, persone capaci di sottolineare i nostri punti di debolezza ed incapaci di individuare le nostre abilità?
Il nostro livello di autostima cadrà in piacchiata, ci sentiremo insicuri, inadeguati e trovandoci in questo stato mentale sarà impossibile superare la vergogna a parlare in pubblico.

Se vuoi eliminare la vergogna a parlare in pubblico, circondati di persone che sappiano darti un buon feedback. Persone che abbiano la pazienza e l'interesse di ascoltare i tuoi discorsi, che abbiano la voglia di dirti ciò che stai facendo bene e ciò che potresti migliorare.

Ricordati, le persone con cui condividi il tuo tempo influenzano la tua vita. Sceglile con cura.

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