​Ti piacerebbe eliminare la difficoltà a parlare in pubblico?
Provo ad immaginarmi una situazione in cui ti sei trovato o trovata di fronte alla platea o ad un ristretto gruppo di persone, ed hai avuto la sensazione che il tuo discorso non fosse efficace, non funzionasse, non arrivasse al cuore ed alla mente delle persone.
Mi permetto di dirti che probabilmente è stato così, tu ed il tuo discorso non siete stati efficaci!

Ed ora che hai letto queste righe starai pensando "Riccardo, sei un insensibile. Io ti confesso che ho difficoltà a parlare in pubblico e tu invece di incoraggiarmi mi dici che la mia forma di parlare e presentare un discorso probabilmente non è efficace".

In questo video spiego come parlare in pubblico senza ansia. Vi assicuro che potete parlare in pubblico senza prendere farmaci, ansiolitici, xanax e non soffrendo i sintomi della tachicardia.

Salve ragazzi!

In questo video "reinterpretare la paura di parlare in pubblico in 3 passi" abbiamo provato una nuova formula di edizione e sono convinto che funzioni. 
Una fusione tra video presi de youtube ed il video tutorial che ho registrato. Il risultato è dinamico, divertente ed istruttivo.

"ogni forma di apprendimento passa attraverso il divertimento"

Ok. In questo video mantengo quanto promesso in precedenza, vi riassumo i 3 passi per superare e reinterpretare la paura di parlare in pubblico.

1. Individuare la paura
2. Analizzare il suo messaggio
3. Praticare, praticare e praticare

Stai cercando un modo per superare la paura di parlare in pubblico?
In questo video spiego quale è il ruolo che svolge la paura e come può essere reinterpretata.

Cari amici del blog,
in molti partecipano ai miei corsi di Public Speaking per eliminare la paura di parlare in pubblico. Sapete cosa succede alla fine del corso? Mi ringraziano per non aver eliminato la paura ma averla reinterpretata.

I gadget con cui siamo stati creati (paura inclusa) sono utili alla nostra sopravvivenza.
Ma fate attenzione al dosaggio!

Un livello troppo basso di paura può metterci in pericolo, ma un livello troppo alto ci impedisce di vivere.
Ciò che dobbiamo fare è trovare il giusto dosaggio.

Come puoi parlare in pubblico senza stress? Semplice!
Una volta che hai preparato e praticato il discorso rilassati. 

Lo stress è cosa comune in tutti gli oratori, non importa quanto sperimentati essi siano. Io ti consiglio di approfittare di questo stress ed utilizzarlo per arricchire di emozione la presentazione. 

Mentre stai parlando, ricordati di inspirare profondamente ed espirare lentamente, questo farà in modo che la voce risulti forte e naturale. Inizia dirigendoti al pubblico “signori e signore” quindi fai una pausa ed inizia con l’introduzione che hai memorizzato.

Mentre parli non dimenticare di fare “contatto visuale” con differenti persone del pubblico. 
Guarda una persona per qualche secondo (ti consiglio 3 secondi), quindi sposta la tua attenzione su un’altra in modo che tutto il pubblico si senta coinvolto. Non ti dimenticare di tenere d’occhio il tempo poiché gli interventi hanno spesso una durata stabilita.

Vi lascio 10 rimedi che possono esservi utili al momento di superare la paura di Parlare in  Pubblico.

Mi limiterò a ripetere quello che credo, ovvero ... la paura di parlare in pubblico è la nostra alleata perché ci obbliga a domandarci ciò che stiamo facendo male e come potremmo migliorare.

Tenete a mente questa frase "la paura non limita ma consiglia"

Detto ciò, diamo per scontato che il vostro discorso sia stato preparato a dovere e che nonostante tutto continuiate ad avere paura di parlare in pubblico.

I rimedi che possono esservi d'aiuto per superare questo stress ed ottenere un discorso eccellente sono:
​

1. Conoscere la sala
2. Conoscere il pubblico
3. Conoscere il materiale
4. Rilassarsi
5. Visualizzarsi
6. Il pubblico vuole in nostro successo
7. Non ti scusare
8. Concentrati sul messaggio
9. Converti il nervosismo in energia positiva
10. Acquisisci esperienza  

La paura di parlare in pubblico affligge altre il 60% della popolazione, e chi si deve esporre durante una conferenza o un incontro, ha bisogno di superare questo piccolo inconveniente.

La prima cosa che faccio durante i miei incontri di formazione su como parlare in pubblico, è spiegare che la paura è la nostra amica. È grazie a lei se riusciamo a migliorarci e crescere come oratori.

Il giorno in cui non proverò più paura di parlare in pubblico, significherà che la mia carriera come oratore si è conclusa.

Ascoltate la vostra puara di parlare in pubblico. Cosa vi sta dicendo?
Sono certo che non vi dice di non parlare ma di ... non risultare ridicoli! Non è vero?
La paura vi sta dando un suggerimento "non siate ridicoli" e pertanto cosa potreste fare per non risultare tali? Preparare al meglio il discorso!

È per questo che vi dico, la paura sarà sempre la vostra alleata ed una spinta verso il miglioramento.